Друзья, прекрасная возможность расширить границы своего досуга и побыть с собой в обществе с очень чутким на всех планах проводником. Друзья! В июле Лесной поход будет 14-го числа, в субботу! Запись открыта! Лесной поход - это возможность не просто хорошо пройтись, нагрузив тело, при этом сняв с него излишнее напряжение, но и убрать тревожность, сбросить усталость, в том числе хроническую, переключиться, перезагрузиться, поработать с заземлением и социальными вопросами, выровнять эмоциональное

Автор рассказывает о своем опыте участия в групповой психотерапии и о том, как это помогло ей начать работу над собой и изменения в жизни. Она приглашает всех желающих присоединиться к группе, которая начнется через несколько дней, и описывает, как это можно сделать.

Психолог Михаил Литвак дает 15 советов, которые помогут разобраться в себе и в окружающих людях. Среди них: не стремиться понравиться всем, умение мыслить грамотно, справляться с главным врагом, делиться радостью, находить счастье в правильно организованной деятельности и не торопиться в осуществлении мечт.

Манипуляции, которые улучшают циркуляцию ци и крови, можно разделить на две категории – прокатывание, трение и трение. В каждом из них есть свои вариации.

Статья о 12 законах йоги, которые помогут избежать манипуляций и управления другими людьми. В статье рассказывается о том, как не давать себя управлять, не обещать, если не можете выполнить, и не лезть, если вас не просят. Также описываются другие полезные советы для саморазвития.

Живот для женщины - это не просто зона на теле, это место силы, источник ее благ и энергии, место Творения Жизни. Именно в животе женщина собирает энергию, основная ее сила именно там. В статье рассказывается о важности этой части женского тела и о том, как многие женщины калечат свое женское здоровье из-за стереотипов и рекламы.

Статья рассказывает о том, что такое 'достаточно хорошая мать' по версии психоаналитиков. Описываются основные критерии, такие как физическое присутствие, эмоциональная доступность и способность к разделению опыта с ребенком.

Статья рассказывает о явлении самосаботажа, когда человек делает все, чтобы не достигнуть своих целей. Описываются хронические формы самосаботажа и причины его возникновения.